《中国高血压临床实践指南》颁布，诊断标准由≥140/90调至≥130/80毫米汞柱不必“谈压色变”，需将防治端口前移
最新颁布的《中国高血压临床实践指南》引发大众关注。《指南》由国家心血管病中心、中国医师协会、中华医学会心血管病学分会等学术机构共同制定，将高血压的诊断标准由≥140/90毫米汞柱下调至≥130/80毫米汞柱。
有媒体称，《指南》的更改使得我国高血压患者数量将由2.45亿增至近5亿，三分之一国人都将成为高血压患者。对于此次诊断标准的下调，业内专家接受记者采访时明确表示，不必“谈压色变”，但是要将高血压的防治端口前移，让更多人更早关注血压，提早追踪监测、长期管理和药物治疗，从而降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。
让更多人更早关注血压
据悉，《中国高血压临床实践指南》由以心血管科和高血压为主的多领域专家研究制定，就高血压领域有关诊断、评估和治疗的多个临床问题，给出了较为详细的循证推荐。
“血压超过130/80毫米汞柱，可能出现心血管受累、器官损害等情况，脑梗、心梗的发病率也会随之增加。”这部分人群是有必要定期随访的。
同时，新的研究发现，这类既往还没有被诊断为高血压患者的人群，多半未得到及时干预，因而存在潜在的心脑血管病风险。下调高血压诊断标准，可以让更多人从更早期阶段关注血压，进行降压，可显著减少心脑血管并发症的发生。长此以往，5-10年后，心脑血管疾病减少可节约大量医疗费用，少部分人吃药所付出的经济代价将远远少于这些医疗费用。从药物经济学角度来看，这种调整是划算的。
重在改善生活方式
事实上，在我国还有一份《中国高血压防治指南》，由中国心血管研究先驱、国际著名高血压专家刘力生教授在1999年发起，作为我国第一部由中国高血压联盟发起的高血压防治指南，经历了2005年、2010年以及2018年的三次修改，2022年版亟待发布。
具体来说，包括限盐、减轻体重、保证足够睡眠、工作节奏调整及增加运动等。这对年轻且工作忙碌的人群而言有重要意义。目前，国内患有高血压的年轻患者非常多，与此关联的不健康生活方式包括缺乏运动、大量饮酒、饮食不健康、肥胖等。专家强烈提醒，该类人群应及早重视自身血压，并开始进行健康的生活方式管理，以此达到预防和延缓血压进一步升高，控制心血管疾病进程的效果。
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